適応障害という病気について
そうだ、筋トレ、しよう どうも、ウオズミです。 休職中の過ごし方については人それぞれあると思いますが、適度な運動はすごく精神面にいい効果があると考えています。 その中でも気軽にできる運動として、ウオズミ的には家での筋トレをオススメしたいです。
どうも、ウオズミです。 タイトルがすべてです。少し前の話です。ちょっと前までは悲しみに暮れていたのですが、最近はショックも和らぎむしろブログネタにはうってつけと思ったので思い出しつつ書いていきます。 結末が分かっている映画を見るのがお好きと…
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